jak długo

[...] * R-ALA * NAC * Grapeseed Extract Electrolyle & Delivery Complex * Glucose Polymers * Insulin * Sód * Potas * Magnez * Trzysodan potasowy Cena 1 porcji 3.98zł SHOCK - jak napisałem przy stormie typowy pobudzacz przedtreningowy, o dość mocnym - intensywnym smaku i zapachu - jego działanie czuć juz od pierwszej porcji! W skladzie jest 50 [...]

[...] Unoszenie zgiętych ramion na boki 3kgx15 4kg x12 4kgx12 3kgx15 2kgx15 Wyciskanie sztangą idzie dobrze, w końcu czuje to co mam czuć, oprócz tego długo mam domsy na klatce, i nie boli mnie szyja, jak przy wyciskaniu hantli#-P /SFD/Images/2016/3/30/f1f939efffe045f8b38de2e3c757b46a.jpg /SFD/Images/2016/3/30/1f1eecf8e99c4200a8cdccd78450c5fb.jpg

Mam pomaracz i pije już długo i smaku nie zmieniam bo bardzo dobry nie muli tak jak truskawka z olimpu... A teraz fajna promo na to carbo na sfd to można brać polecam

Najtańsze judogi nadają się do BJJ, bo są z dość taniego materiału i przez to elastyczne. Nie starczają na długo, ale na początek są OK. Topowe judogi trudno użyć do BJJ bo są sztywne jak deski i ciężkie. Gi z Danikena były zawsze spoko, Rebel jest OK. Brazil Kombat nie znam.

Dynamiczna jak Gwid! Chyba będzie bolało jutro po takiej przerwie! A Ty mógłbyś przytrzymać chwilę ciężar po wyprostowaniu kolan (Nie za długo gdyż podobno jest to niewskazane)

U mnie na redukcji sama dieta wystarcza, jedynie spalacz bym zakupił, żeby za długo tego nie ciągnąć. No ale i tak jestem zaskoczony, że się poprawiam pomimo spadku wagi. Jak teraz miałeś masę na kreatynie, to następną zrób bez kreatyny i innych suplementów, zobaczysz czy zaliczysz progres. :-)

[...] na pustym przebiegu a tylko 100m więc jest lepiej. Inna rzecz, postaw kamerę w tym samym miejscu i postój ze sztangą 100kg na czas. Potem wstaw film. Mam pewną teorię, z którą się wychylę dopiero jak to zrobisz ;-) Mogę w paskach bo za długo nie utrzymam chyba, że nie chodzi ci o czas jaki wytrzymam? Nie chodzi o czas, ile dasz rade tyle dasz.

[...] przed taką porządną redukcją, że za chudo będę wyglądał bo musiałbym zlecieć do 70 kg albo i mniej - za długo byłem chudzielcem i odcisło to piętno na mojej psychice. Nazwałbym to nawet pewną odmianą bigoreksji }:-( Kiedyś musi być ten pierwszy raz, ja swoją chwile prawdy mam w tym roku, jak będzie trzeba to po trupach do celu będę szedł. %-)

A no meta blisko całe szczęście bo mam dość Oprócz tego zjadłam jeszcze nektarynkę, kabanosa i trochę masła orzechowego. Nie mogłam się powstrzymać jakoś Zrobiłam obwody i jestem całkiem zadowolona. Może to przez nie taki apetyt później. 1 obwód więcej i ciężar w sumo zwiększony. Ciężko było, ale dałam z siebie wszystko. Wczorajszy dzień [...]

Nie chce byc niemiły ,ale nienawidze pedałow itp. Rozumiem ze sa inni i szanuje to, ale nie nawidze jak to pokazuja publicznie, ze manifestuja to. Całuja sie na ulicach itd !. Nazywa sie umiesnionych kolesi wynaturzeniami ,bo sa duzi czyli "inni.Spotkalem sie z takimi tekstami ale nie w moim kierunku ,bo jestem maaały. Pedaly i les oraz [...]

[...] dzien mega dobry dieta utrzymana trening wykonany i jedziemy już na dobre teraz :) tak długo aż będzie trzeba ! trening : klatka + bicebs = chyba najlepsze połączenie jak dla mnie osobisćie ! posiłki : http://s22.postimg.org/9n6d5d001/20131202_183328.jpg http://s22.postimg.org/e58nxgg1t/20131202_213537.jpg 03.12.2013r. Wtorek dieta : [...]

[...] połowę HCG i nic więcej nie robił. Po drugie co to za lekarz który daje ci terapię na określony czas i umawia Cie na wizytę kontrolną długo po zakończeniu danej terapii? to jak chce ocenić czy ta terapia jest skuteczna czy nie skoro gdy pójdziesz do niego następnym razem to już dawno nie będą działaśy te leki?? Dawkę tak jak napisałeś, [...]

Nie zrobiłem żadnego pełnego cyklu w życiu bo pechowo zawsze mi coś wypada jak już coś zacznę. Zrobiłem jeden pełny na EPI które jadłem dość długo i kończyłem na 50mg. Za młodu coś tam metki przegryzłem to leciały tak włosy że masakra, podobnie było jak na winie w tabsach(też niedużo tego zjadłem). Ogólnie to jestem bardzo podatny na wypadanie [...]

[...] Mayweatherem Sr.? Dawson: Moje rozstanie z Danem nie było spowodowane żadnymi osobistymi sprawami. Po prostu doszedłem do wniosku, że mógłbym być lepszy z takim trenerem jak Floyd, mógłbym popracować więcej nad repertuarem ciosów. Chad, Co takiego dostrzegasz w Adamku, co mógłbys wykorzystać, czego nie był w stanie zrobić Paul [...]

zastanawiałem sie dlugo nad pytaniem i pytalem kolegow ale oni tez nie wiedzieli dlatego napisze to tutaj! a więc jak policjant przyjdzie do mojego domu nie proszony i nie ma zadnego nakazu zeby moj dom przeszukac a chce go przeszukac i wbije sie do domu nieproszony to jak bym mu do dupy nakopal to bym mial siare pozniej czy nic by mi nie zrobili? [...]

Ten post co wkleiłem wcześniej jest cały śmieszny... Wszyscy z wywieszonym jęzorem wierzą w kurację tego gościa... Łykają tablety jak zaprogramowani nie dostosowując się do tego jak stosuje się dany środek... Za nie długo będę ich widział w dziale Zdrowie z tekstami typu "Pomocy!"

kiedyś czytałem jakiś temat w zdrowiu czy w urodzie i jakaś głupia dupa założyła jakiś temat i wstawiała jak na gg ": ) )" a u nas wychodziło aż się tam kłótnia zaczęła, ta nie wiedziała dlaczego jak wstawia uśmieszki wyskakuje ktoś się poczuł urażony. Tej nikt nie potrafił wytłumaczyć od czego to się robi, ta ci.pa się w****iała. [...]

Yo dawg's Herold a jak jest z tą wycieczką Twoją bo nie pamiętam, ile będziesz w Krakowie? a ten "plac" to słynny na cały świat krakowski rynek, duma miasta i wszysktich krakusów więc proszę o trochę szacunku Można wybić na "plac" ale tam jest *****sko drogo to sobie nie popijemy.. Znam jeden lokal w którym piwo jest dość [...]

Dawidos za późno na koryto jak o 20 trening , będziesz przy martwym rzygał dalej niż widział A za linka nie dziękuj, jak polazłem na "suple" to akurat ktoś to naskrobał. Ja po tr. Oj kiepso było 16 dni przerwy to za długo ale nic - dam radę. Nie dawałem maxa bo zakwasy by były za duże , w czwartek poprawię. Zmykam - do si ju [...]

[...] IS i jeść tylko wieczorem. No i nie nadwyrężaj się ;-) powodzenia i trzymam kciuki. Zostaw te 100 pompek znaczy robić czy olać ? :D. Co do diety to mniej więcej wiem co i jak bo dwa lata temu warzyłem 120 kg i udało się ładnie zejść do 100 potem po urodzeniu córki do 95 ale to z braku czasu na jedzenie chyba ;). Ostatnio w zimę troche zbędnej [...]